domingo, 25 de junio de 2017

Guía paso a paso para una buena limpieza facial.

¿No os pasa a vosotros que siempre, y cuando digo siempre es SIEMPRE, os liáis a la hora de saber qué va primero: el limpiador, la hidratante, el sérum… se aplican antes o después?, ¿cuál es el orden correcto?

Hoy vamos a hablar de cómo aplicarlos, por qué y en qué orden.

1.- Limpiador: antes de empezar a aplicarnos cualquier tipo de producto debemos tener bien limpia la piel, porque si los poros no están limpios, por muy buen que sea el producto poco o nada va a poder hacer por nuestra piel.

Los hay en barra, en espuma, en gel, ajustados a nuestro tipo de piel en función de si ésta es seca, mixta o grasa, o los hay también que van bien para cualquier tipo. Eso va en función de lo que le guste a cada uno.

2.- Tónico: es muy importante aplicarnos un tónico que reequilibre el ph, ya que todos los limpiadores resecan por defecto y si la piel no está tonificada tampoco va a poder aprovechar 100% los beneficios que nos ofrecen las cremas y sérums. Hay algunos limpiadores que ya llevan incorporado el tónico, si el tuyo es uno de ellos, sáltate este paso.

3.- Exfoliación y peeling: qué diferencia hay entre ambas.

-La exfoliación sirve para eliminar las células muertas y las impurezas de la piel y para activar la circulación. Se realiza sobre la capa externa de la piel. Con ello destaponamos los poros, le devolvemos luminosidad a la piel y favorecemos la absorción de las cremas y sérums.

-El peeling tiene una acción más profunda que la exfoliación y nos ayuda regenerar las células de la piel, estimula la síntensis de colágeno y ayuda a suavizar manchas y arrugas. Al ser un tratamiento más agresivo debe realizarse de forma más espaciada.

Exfoliantes, al igual que productos para peeling hay muchos en el mercado. Mi consejo: emplear siempre los que más ingredientes naturales contengan. Yo prefiero los exfoliantes de origen vegetal, que son de grano más fino y cuidan más la piel, suelen ser de hueso de melocotón, cáscara de nuez, etc…

Para el peeling yo utilizo uno completamente natural que tiene enzimas de calabaza y con el que se obtiene el mismo resultado que un tratamiento de dermoabrasión, pero sin sus daños colaterales.

-Exfoliante: de 1 a dos veces por semana, dependiendo de qué tipo de piel tenemos.

-Peeling: 1 vez al mes o cada 2 meses, igualmente dependiendo del tipo de piel.

Ahora viene lo complicado, por dónde seguir. Bien, como truco para guiarte, siempre debe aplicarse primero el producto que tenga más ligera su textura, porque si ponemos primero las más densas, cuando queramos aplicar las ligeras, éstas no van a poder penetrar en condiciones. Por norma general los sérums y los contornos son siempre lo más ligero.

4.- Sérums y contorno de ojos: éste es el momento para aplicarlos si los usamos.

5.- Crema hidratante, de día o de noche: lo último que debemos utilizar es la crema hidratante, que siempre es lo más denso de todo el ritual de limpieza e hidratación. Aplicamos la de día o la de noche según el momento del día.

El orden de los productos no cambia si estamos aplicando la rutina de mañana o la de la noche. Lo único que cambia es que si no es el día que toca la exfoliación o el peeling este paso lo saltamos.

Espero que estas líneas os hayan ayudado. Adjunto un cuadro-resumen.

Hasta la próxima!!

ORDEN DE LOS PRODUCTOS
FRECUENCIA DE APLICACIÓN
LIMPIADOR
Todos los días, mañana y noche
TÓNICO
Todos los días, mañana y noche
EXFOLIANTE / PEELING
Exfoliante: 1 o 2 veces por semana (pieles de normales a grasas) / 1 vez por semana (pieles secas)
Peeling: 1 vez al mes (pieles normales a grasas) / 1 vez cada 2 meses (pieles secas y sensibles)
SERUM / CONTORNO DE OJOS
Todos los días, mañana y noche
CREMA HIDRATANTE DÍA / NOCHE
Todos los días, mañana y noche



Teresa Pérez Landa.

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